新春伊始，萬象更新，經(jīng)過了一個(gè)假期的休息，大家有沒有在假期的時(shí)候也在努力的復(fù)習(xí)學(xué)過的知識(shí)呢？對(duì)于模特們來說，假期在休息的同時(shí)也是讓自己更自律的時(shí)候所以對(duì)于大家來說，假期也是不能夠懈怠的哦。

　　模特英文為“model”。模特在體型、相貌、氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)。職業(yè)感覺、展示能力等方面具有一定條件。并有良好的對(duì)服裝設(shè)計(jì)、制作與面料、配件。以及音樂、舞臺(tái)燈光等具有一定的領(lǐng)悟能力。

　　在日常的訓(xùn)練中使??模特學(xué)會(huì)??提氣用胸部呼吸。小腿肚、臀部、肩胛骨靠在墻上。然后胸向前挺，肩向后、向下用力攏，使兩肩盡量往一起靠。

　　同時(shí)也會(huì)要求大家抬頭、挺胸、收腹、立腰、提臀、雙腿并攏、雙腳加緊、兩臂自然下垂。

　　從側(cè)面看的時(shí)候，與胸相應(yīng)的背部是向前弓的，呈S型曲線。臺(tái)步，就是模特在T型臺(tái)上走步。因?yàn)槟Ｌ刈吲_(tái)時(shí)雙腳要在一條直線上行走。

　　走臺(tái)時(shí)，模特的形體就是模特身體要挺起來，要感覺有一種向上拉動(dòng)的力作用在身上，但不能發(fā)硬。脖子要直，頭部要正，但不能僵。

　　下巴要平，肩要自然下垂，雙手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀。邁步時(shí)，出胯帶動(dòng)大腿，然后提膝，以小腿帶動(dòng)腳，走出直線。模特?cái)[臂要自然，練習(xí)時(shí)以肩關(guān)節(jié)為軸，兩臂自然伸直，前后交替擺動(dòng)。這個(gè)時(shí)候臺(tái)步要做到挺而不僵，柔而不懈。切忌內(nèi)八字或外八字腳。

　　模特練習(xí)走步時(shí)，要注意身體部位的協(xié)調(diào)。模特們的日常的訓(xùn)練都是用汗水堆積出來的城堡。想要成為更優(yōu)秀的模特就要讓自己不停地學(xué)習(xí)，重復(fù)的學(xué)習(xí)。

　　當(dāng)模特真正能夠領(lǐng)悟到這個(gè)動(dòng)作或是這個(gè)細(xì)節(jié)的感覺的時(shí)候就代表你已經(jīng)站在了自己心中想要的位置上。

　　所以努力吧，機(jī)會(huì)不可能從突然蹦出來，但它一定是留給有準(zhǔn)備的人。