2020年“世界上最美丽的面孔”颜值和身材均不输给国际超模
据英国LAD bible网1月2日报道，以色列19岁模特兼演员雅艾尔·谢尔比亚（Yael Shelbia）被评为2020年“世界上最美丽的面孔”。由作家兼创作者TC·坎德勒授予谢尔比亚这一称号。自1990年以来，坎德勒就一直致力于评选全球最美丽的100张面孔。
谢尔比亚出生于以色列海滨城市纳哈里亚，此前曾多次上榜全球最美脸庞，2017年首次登榜时排名第14位，2018年升至第三位，2019年排名第二。在2020年的比赛中，她成为了冠军，甚至超过了神奇女侠——同样是以色列人的盖尔·加朵（Gal Gadot），加朵排在第21位。2020年第二名是泰国说唱歌手Lisa （Lalisa Manoban），第三名是澳大利亚模特Meika Woollard。
据悉，谢尔比亚目前正在以色列空军服兵役，她在网上感谢TC·坎德勒授予这一荣誉写道：“衷心感谢!!”2020年12月29日，谢尔比亚在洛杉矶接受以色列12新闻频道的采访时说：“我从来没有在任何事情上领先过……非常好。”这位明星还解释说，以色列空军允许她在洛杉矶参加会议并进行模特工作。
“全球最美丽的100张面孔”排行榜标榜“不同于其他大多数年度美丽排名”，因为它不是人气竞赛，也绝对不针对特定国家，通常有超过40个国家的面孔入围。这一排名由坎德勒组织的，来自全球各地约20人组成的多元团队决定，他们对公众提交的建议进行筛选，从而形成最终排名。除了完美审美，评选标准还包括优雅、创意、大胆、激情、品位、姿态、快乐、前途和希望。
TC·坎德勒说：“最性感的身材或最著名的明星并不是重点。相反，这份榜单想引领和扩大公众舆论，而不是反映公众舆论。在排行榜里会发现超级明星、享誉全球的人物和一些默默无闻的人。
网红PewDiePie（Felix Kjellberg）击败雷神克里斯·海姆斯沃斯（Chris Hemsworth）和韩国歌手金泰亨（Kim Tae-hyung），荣登2020年最帅100张面孔男性榜榜首。PewDiePie在一段回应视频中回应道：“伙计们，这是个大新闻。头号大新闻！我获得TC·坎德勒评选的最权威帅哥啦…是啊！入驻名人堂！”
而今天我们介绍的这位女生，她就是一位出生于1996年的，来自于俄罗斯的一位妹子，虽然说她是出生于96年，但是她的长相却略显成熟，天生的模特胚子，颜值和身材均不输给国际超模。
高挺的鼻梁，再加上特别深邃的双眸，厚厚的嘴唇，高挑的个子，无论什么衣服穿在她的身上，都会有一种性感的感觉。
除此之外她还是一位运动健将，为了保持好的身材，她特别喜欢运动，无论是网球运动还是骑马运动，无论是去健身房健身具体还是一些常规的有氧训练，都是她的日常必备。
果然女生还是得靠健身运动的，虽然说有的人天生条件比较好，但是如果她后天不努力的话，依然可能会有发福的风险。
因为俄罗斯小妹通过自己的方式保持了好的身材外形，而且她还凭借一个视频走红网络，现在的她拥有众多的粉丝。
果然战斗民族的姑娘就是不一样，不光本身长得好看，就连身材也是保养得很好，要是结婚之后身材还能这么好就好了。
有很多的俄罗斯女性结婚之前貌若天仙，但是结婚之后身材走样非常明显，天仙变大妈，这是很多人不能够接受的。
女性朋友结婚之后身材变差，其实有很多方面的原因，如果女性朋友能够养成一个比较好的生活方式，以及养成一个长期健身的好习惯，这样的话是可以帮助避免身材走样的。
一个周至少需要三次健身训练，而且健身训练的时间需要保证在一个小时以上，有些朋友可能会平时工作比较忙，没有太多的时间训练，这样的话，每次建议大家训练的时间不要低于半个小时。
随着年龄的增长，代谢率会降低，这也会影响一个人的身材外形，让体型更加容易发胖，所以为了能够提高新陈代谢力，建议大家一定要长期保持运动的好习惯，另外也可以多吃一些促进消化的食物。
如果现在的你对于自己的身材不是特别的满意，你也想像那些健身博主一样，拥有非常好的身材外形，那么建议大家从现在开始，就把健身提上日程，制定一份适合自己的健身方案。
不断健身的过程当中，去改善自己的健身方案，然后慢慢的形成属于一套自己的体系，这样的话你的身材会一直控制的很好。
