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超模们的饮食小秘诀,盘点超模们都爱吃的美食有哪些

新时代 2022-11-02 22:16:27 0条评论
蔬菜沙拉是超模她们菜谱中的主力军是必不可少的。超模米兰达·可儿表示自己喜欢鲑鱼、牛油果、鸡蛋和青汁,而且会在在所有东西上都放了柠檬。用柠檬作为调味剂。

  不管住嘴就想拥有好身材是根本不可能的。虽然健身塑形3分靠练,7分靠吃,那么作为标准的超模们,日常生活中的健康食谱到底是个什么样子的呢?完美的身材比例+逆天的长腿都是维密超模们的魅力资本。

  蔬菜沙拉是超模她们菜谱中的主力军是必不可少的。超模米兰达·可儿表示自己喜欢鲑鱼、牛油果、鸡蛋和青汁,而且会在在所有东西上都放了柠檬。用柠檬作为调味剂。维密超模凯特·阿普顿也表示自己在生活中不能缺少蛋白质蔬菜,平时也会拿生杏仁和青汁作为零食。

  美国超模玛莎·亨特表示自己确保每顿饭都摄入蛋白质,早餐酸奶或鸡蛋,午餐吃寿司,晚餐吃鲑鱼或鸡肉或其他肉类,配蔬菜和健康的碳水化合物,营养均衡哪一项都没有少。

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