入學前必讀的超模減肥秘籍
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輕斷食：健康的新趨勢
新時代 2023-05-12 18:40:00通過輕斷食，人們可以享受美味健康的飲食，并且不必過分限制自己喜歡的食物。這樣不僅可以提高生活質(zhì)量，還可以保持健康。 ...全文
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超模們保持身材的方法
新時代 2022-12-11 22:56:00超模米蘭達·可兒她在雜志《Allure》采訪中說：“我在紐約和澳大利亞學習綜合營養(yǎng)學，這對我來說非常重要。 我喜歡鮭魚、牛油果、雞蛋和青汁，我在所 ...全文
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如何才能瘦成超模身材
新時代 2022-10-22 17:39:00想要成為頂級超模，她們每天都用心進行各種不同的訓練。有時和教練一起進行肌肉緊致練習，有時跳舞，有時也會進行騎自行車或者拳擊等運動。 ...全文
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職業(yè)模特們的日常生活
新時代 2022-10-14 16:00:00模特可以針對不同身體部位，選擇不同的運動方式。需要消耗脂肪的部位，多做慢跑、動感單車、搏擊操等有氧運動，讓身體緊致起來。 ...全文
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超模們的身材管理法
新時代 2022-10-12 15:47:00想要保持身材并沒有什么捷徑，更多的是大家的堅持，控制飲食加強鍛煉，這些都是大家需要保持的。超模吉娘娘即使是在休假期間也沒有放松自己，堅持 ...全文
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模特們的運動訓練
新時代 2022-10-10 18:12:41有氧運動可以增加活力、舒緩壓力、放松心情;可以讓心臟更強壯，充分把充滿氧氣的血液送到全身，減少心臟疾病及高血壓的發(fā)生;可以幫助燃燒體內(nèi)多余 ...全文
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減肥中的模特都吃什么
新時代 2022-08-31 09:59:59超模們平時秀場內(nèi)蔬菜沙拉可謂后臺最為常見的食物之一，卷心菜、紫甘藍、扁豆、玉米、黑橄欖等食材不見得有多美味，但等待換衣的短短時間內(nèi)還是能 ...全文
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超模都是怎么減肥的
新時代 2022-08-09 17:46:00Stella Tennant說的——“我認為最好的養(yǎng)身之道沒有別的，就是吃的健康，吃的平衡?！奔悹柊畛济利惷卦E，堅決不飲酒和盡量少攝取高熱量的肉類。 ...全文
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頂級超模們公開的瘦身方式
新時代 2022-08-02 18:21:00超模們的身材都是讓大家十分羨慕的，對于模特們來說減肥是一件不輕松的事情，而大家可以學習超模們的減肥方式來結(jié)合自己的真實狀況來進行調(diào)整，從 ...全文
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新時代教育與國內(nèi)開設服裝表演專業(yè)的幾十所高等院校有著緊密的聯(lián)絡,近年來為各高等院校培訓和輸
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北京新時代模特學校旨在發(fā)掘和培養(yǎng)模特表演專業(yè)人才的實訓基地,匯聚國內(nèi)精英師資力量,先進的教學
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北京新時代模特學校專注于模特人才的培養(yǎng)與發(fā)掘，作為國內(nèi)深具活力及專業(yè)水準和影響力的模特教學
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新時代模特學校包括模特職業(yè)培訓、模特高考培訓、少兒模特培訓等多種教育形式，新時代教育主要針
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