入學(xué)前必讀的超模減肥秘籍
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俄羅斯模特Galina,身材苗條沒有多余的一點脂肪
新時代 2018-12-02 11:32:21女模特Galina是在俄羅斯擁有一定知名度了,只因為長得太漂亮,身材太好。俄羅斯固然盛產(chǎn)美女,但像Galina相貌身材都極佳的也是不多的。 ...全文
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如何塑造“超?!蓖炔烤€條? 站、坐、行都有
新時代 2018-11-22 17:02:15如果腿型不好看,在某種程度上也會拉低女性的魅力值,如果你覺得自己的腿部線條不那么美觀,想要嘗試改善腿型提升一下美感. ...全文
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模特吃零食有“刮油”功效,比你節(jié)食減肥強百
新時代 2018-11-22 10:55:22在現(xiàn)今生活中,瘦身比什么事情都來得重要,特別是在職場工作的人都會在吃飲食上很控制自己。每個人都有自己追求吃的零食小吃,對于這些小吃是連模 ...全文
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模特減肥運動多吃油菜是我們再熟悉不過的蔬菜
新時代 2018-11-20 10:40:30減肥運動多吃油菜是我們再熟悉不過的蔬菜了,但是您知道嗎?它除了好吃,還富含鈣和維生素,對付高血壓、糖尿病等疾病還很有用哦。 ...全文
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大碼模特愛健身,身材勻稱曲線迷人卻不顯胖!
新時代 2018-11-19 11:31:26在健身房鍛煉的人,無論是在減脂還是增肌,其目的只有一個,那就是塑造出更好的身材來。那么好身材的標準是什么呢?人們習(xí)慣于通過體重來判定身材 ...全文
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干貨 | 模特形體訓(xùn)練方法
新時代 2018-11-18 15:12:07在多年的實踐教學(xué)經(jīng)驗中,新時代模特導(dǎo)師認為調(diào)控形體最基本的、也是最有效的訓(xùn)練就要從站墻、壓腿、踢腿開始。 ...全文
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超模劉雯曬她標準餐,照她標準用餐你能吃瘦嗎
新時代 2018-11-14 09:32:02大家都知道,很多演員為了保持身材苗條,幾乎每天吃的東西都很少。但是有一種職業(yè),卻比演員更加苛刻,那就是模特,模特在走秀的時候我們都在感嘆 ...全文
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模特減肥真實結(jié)果!一個月不吃“晚飯”能減多
新時代 2018-11-13 13:52:20隨著咱們生活節(jié)奏越來越快,大部分人總是徘徊在金錢和事業(yè)之間,幾乎是沒有那么多時間真心關(guān)心自己地身體,然而我們不僅僅是富裕了自己地生活,更 ...全文
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羨慕模特又細又直的大長腿?模特的瘦腿速成法
新時代 2018-11-13 11:29:33想要完美的身材,漂亮的大長腿,擁有美美的氣質(zhì),就要付出努力,沒有努力就不會有收獲。就算再忙也要給自己一點路鍛煉的時間,時間都是擠出來的, ...全文